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SPEZIALANGEBOTE
Willst du etwas Neues lernen? Wie wäre es mit einem Doppeltraining oder möchtest du lieber an Deiner mentalen Stärke arbeiten? Oder interessierst Du Dich für gezielte Frauenförderung? Tolle Spezialtrainings, die es bei AceLab gibt. Melde dich jetzt an!
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Mentaltraining
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Stefan Kilchhofer, Fachpsychologe für Sportpsychologie FSP
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Informiere Dich über die verschiedenen Möglichkeiten
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Women's Performance Club
Verbessere dein Tennis. Stärke dein Selbstvertrauen. Trainiere in einer inspirierenden Community.
Das erwartet dich:
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Technisches und taktisches Tennistraining
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Match- und Wettkampftraining
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Tennisspezifisches Athletiktraining
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Kaffee oder Smoothie nach dem Training
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WhatsApp-Gruppe zum Finden von Trainings- und Spielpartnerinnen
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Monatliche Community-Events und gemeinsame Aktivitäten
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Exklusive WhatsApp-Community zum Vernetzen und Verabreden
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Monatliche Social Events und gemeinsame Aktivitäten
Kosten: nach Absprache
Match Confidence Sessions (Match-Selbstvertrauen)
Entwickle das Selbstvertrauen, dein Training auch im Match erfolgreich umzusetzen. Viele Spielerinnen können gut Ballwechsel spielen, fühlen sich im Match jedoch unsicher oder stehen sich durch Nervosität selbst im Weg.
Schwerpunkte:
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Aufschlag unter Druck
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Konstante und sichere Returns
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Positionierung im Doppel
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Spiele und Sätze erfolgreich zu Ende spielen
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Mentale Routinen zwischen den Punkten
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Clevere Spieltaktik und Punktaufbau
Kosten: nach Absprache
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Coffee Club Tennis
Einmal pro Woche treffen wir uns am Vormittag zu einer entspannten Kombination aus Tennis und Community.
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90-minütiges Tennistraining
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Gemeinsamer Kaffee danach
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Neue Tennispartnerinnen kennenlernen und Kontakte knüpfen
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Ideal für Freizeitspielerinnen, Wiedereinsteigerinnen und alle, die Tennis in einer lockeren und motivierenden Atmosphäre geniessen möchten
Kosten: nach Absprache
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Girls Camps / Frauen Camps
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Wir veranstalten ein Frauencamp für Dich und deine Freundinnen. Falls du noch keine Tennispartnerinnen hast, komm einfach zu uns – so lernst du andere Tennisspielerinnen auf deinem Niveau kennen.
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Erlebe ein Wochenende voller Tennis, Motivation und Gemeinschaft! Unser Women's Tennis Camp verbindet professionelles Training mit einer inspirierenden Atmosphäre, in der Du Dein Spiel verbessern und gleichzeitig neue Tennisfreundinnen kennenlernen kannst.
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WhatsApp-Gruppe für zukünftige Trainings und Matches